Hélène Cadot - Parcours professionnel

Après avoir acquis une connaissance approfondie de la théorie et de la pratique psychanalytiques, je me suis orientée vers des psychothérapies humanistes développées depuis les années 70, telles que l’Analyse Transactionnelle, la Gestalt Thérapie, la Psychothérapie Intégrative, qui soulignent, entre autres, l’importance cruciale des dimensions suivantes :

Depuis ces douze dernières années je mène des recherches pour développer une dimension existentielle contemporaine dans la théorie et la clinique.

En effet, ÊTRE, Y ÊTRE, EN ÊTRE et DEVENIR ne se vivent ni ne se déclinent comme par le passé : le monde, et donc «être-au-monde » change profondément et vite (changement climatique, guerres, intelligence artificielle) s; les défis existentiels rencontrés par les personnes changent, les repères sociaux se transforment profondément, il apparaît de nouveaux troubles de l’identité…

Quelles sont les angoisses contemporaines ? comment s’orienter, espérer, trouver du sens, accepter ses limites, celles des autres et des situations ? comment exister dans un système régi par des pressions de toutes sortes ?

Étant inspirée par Kierkegaard, Bergson, Viktor Frankl, Ludwig Binswanger, Eric Fromm, Rollo May, Emmanuel de Saint Aubert, Reza Moghaddassi et bien d’autres, j’accompagne chaque personne qui le souhaite dans sa recherche de sens à donner à ses décisions, à ses choix, dans un processus de compréhension de ses motivations parfois énigmatiques, parfois paradoxales ; à enrichir son contact avec elle-même et autrui, à ressentir ses espoirs, à s’ouvrir à son imaginaire, à ses désirs… à découvrir ce qui y fait obstacle, obscurément ; à se sentir plus engagée dans l’existence, en quittant une perspective parfois trop autocentrée.

J’aide les personnes à prendre conscience et à se dégager de ce qui les coupe de leur élan vital et de leur créativité, à oser se signifier ; à rencontrer et respecter leur vrai soi, au fur et à mesure de son dévoilement. Je les invite à apprendre à reconnaître et accepter les dimensions difficiles inhérentes à la condition humaine (incertitude, finitude, absurdité, épreuves, pertes, échecs, souffrance, de soi et d’autrui, angoisses) ; à trouver et ressentir de la joie dans leur vie, dans leurs métamorphoses, au contact des autres et de leurs nouvelles étapes, à ressentir une « portance » dans leur existence ; à se pardonner, se réconcilier lorsque c’est nécessaire